Психологическая адаптация — это процесс психологической активности личности человека, пребывающей в определенной роли в системе социального, социально-психологического и профессионально-деятельного взаимодействия. При этом выделяют два варианта адаптивной активности: при помощи изменения внешней среды или приспособления к сложившимся обстоятельствам. В медицинской психологии и психиатрии психологическая адаптация подразумевает способность человека адекватно и полноценно взаимодействовать с окружающей средой в различных динамических (в том числе и стрессовых) ситуациях.